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Insgesamt 21 Ergebnisse gefunden!

Vertrauen virtuell sicherstellen

... Freiheit versus Kontrolle Bedürfnisse nach Sicherheit und Orientierung managen Achtsamkeit in kritischen Situationen Methodik Live-online-Methode, Kurz-Impulsvorträge als ...

Werkzeuge zur Achtsamkeit

... Ruhe liegt die Kraft«. In diesem Seminar wird die Achtsamkeit in eine äußere - unsere bewusste Wahrnehmung über die 5 Sinne - und eine innere Wahrnehmung - Emotion/Intuition - unterteilt. Unabhängi ...

Achtsamkeit zur Sommerzeit

Alle Jahre wieder kommt der Sommer und damit unser hitzigster (fast hätten wir geschrieben: »witzigster«) Blogbeitrag. Diesmal mit einem Denkanstoß und einem kleinen Poster … Bleiben Sie achtsam. Achten ...

Achtsamkeit im Arbeitsalltag

Josef Hinterecker. Hier die Zusammenfassung der Facebook-Reihe: »In 5 Schritten zu mehr Achtsamkeit im Arbeitsalltag«. Um Achtsamkeit zu üben muss man sich nicht in einem buddhistischen Kloster verschanzen, ...

Achtsamkeit

Achtsamkeit ist eine besondere Form von Aufmerksamkeit die uns hilft, zu entschleunigen und Gedanken zu ordnen. Im privaten Alltag, wenn der Stresspegel geringer ist, scheint dies noch realisierbar. Aber ...

Visions for the Future of the Workplace

... die Talente der Zukunft anzuziehen und zu halten? Was sind die wichtigen Aspekte bei der Arbeitsplatzgestaltung? Was kostet das? Welchen Platz haben Wellness und Achtsamkeit als Arbeitsplatzstrategie? ...

Be like the bamboo

... der Achtsamkeit Ein wichtiges Resilienz-Werkzeug ist Achtsamkeit. Grundsätzlich unterscheidet man zwischen der äußeren und inneren Achtsamkeit. Die fünf Sinne, die uns mitgegeben wurden, geben uns ...

Learnings aus großen Transformationen

... Methoden ableiten und entwicklen. 5. Geduld und Achtsamkeit Seien Sie tiefenentspannt und geben Sie dem Experiment genug Zeit (unter Umständen mehrere Jahre), um sich zu entwickeln und aus Rückschlägen ...

War das Christkind brav?

... paar Tage in Blumau verbringen: So lernen wir die Teezeremonie, wie sie in japanischen Klöstern praktiziert wird und üben in jeder Handlung einen neuen Zugang zu Konzentration und Achtsamkeit. Das hilft, ...

Kundenorientierung / Deeskalationstraining.

... auf den Prinzipien der Achtsamkeit von Josef Hinterecker und wurde gemeinsam mit unseren KundInnen jeweils auf die spezifische Zielgruppe maßgeschneidert. Wichtig ist in den ein- bis zweitägigen Trainings, ...

Teams

...  Serious Play, Outdoor-Übungen, Improvisationstheater, Serious Games, Simulationen und Planspiele, Achtsamkeitsübungen, Tanz, Musikinterventionen, Kampfkunst, Körperübungen etc.). Bei Interesse schicke ...

Stärken stärken

...  des Gegenübers. Trainer Josef Hinterecker ist auch Buchautor, Philosoph und Kampfkünstler. In einem weiteren Seminar lehrt er die Werkzeuge zur Achtsamkeit. So unterschiedlich die Seminare auf de ...

Wertschätzende Kommunikation im Arbeitsalltag I

...  deshalb braucht es für Normalsterbliche vor allem Folgendes: Mut, Achtsamkeit und ein verändertes Mindset. Denn unsere erlernten Verhaltens- und Kommunikationsmuster sind meist schon so eingefleischt ...

Pause the Moments of Happiness

... Anzahl von Momenten und Tagen, an denen wir in der Arbeit Glück empfinden! Warum wir das tun? Das ist unsere Art, Achtsamkeit zu leben. Wenn der Fokus auf den positiven Dingen des Lebens liegt, werden ...

Kreativität unter Druck

... eine sehr aufmerksame Geisteshaltung. Ähnlich zu buddhistischen Grundsatz der Achtsamkeit, muss man sich seine Gedanken bewusst machen und wenn nötig von der Zukunft, in die Gegenwart zurückzuholen. ...

Achtsamkeit zur Sommerzeit

Alle Jahre wieder kommt der Sommer und damit unser hitzigster (fast hätten wir geschrieben: »witzigster«) Blogbeitrag. Diesmal mit einem Denkanstoß und einem kleinen Poster …

Be like the bamboo

Wie man »Resilienz« vom Bambus lernen kann – darum geht es in diesem Blog samt 5-minütigem Video: Die Fähigkeit, mit Herausforderungen umgehen zu können und daran stärker zu werden.