... Freiheit versus Kontrolle Bedürfnisse nach Sicherheit und Orientierung managen Achtsamkeit in kritischen Situationen Methodik Live-online-Methode, Kurz-Impulsvorträge als ...

... Ruhe liegt die Kraft«. In diesem Seminar wird die Achtsamkeit in eine äußere - unsere bewusste Wahrnehmung über die 5 Sinne - und eine innere Wahrnehmung - Emotion/Intuition - unterteilt. Unabhängi ...

Alle Jahre wieder kommt der Sommer und damit unser hitzigster (fast hätten wir geschrieben: »witzigster«) Blogbeitrag. Diesmal mit einem Denkanstoß und einem kleinen Poster … Bleiben Sie achtsam. Achten ...

Achtsamkeit: Neues Allheilmittel und auf dem besten Weg zum Megatrend erklärt zu werden. Doch wie so oft ist neu eher nur aufgewärmt und neu-artig vermarktet. Berater Josef Hinterecker beschäftigt sich ...

Josef Hinterecker. Hier die Zusammenfassung der Facebook-Reihe: »In 5 Schritten zu mehr Achtsamkeit im Arbeitsalltag«. Um Achtsamkeit zu üben muss man sich nicht in einem buddhistischen Kloster verschanzen, ...

Achtsamkeit ist eine besondere Form von Aufmerksamkeit die uns hilft, zu entschleunigen und Gedanken zu ordnen. Im privaten Alltag, wenn der Stresspegel geringer ist, scheint dies noch realisierbar. Aber ...

Alle Achtung. Mit dem Sommer kommt unser hitzigster (beinahe hätten wir geschrieben: witzigster) Blogbeitrag. Denn wenn es heiß hergeht, gilt es besonders auf sich selbst zu achten. Mit Achtsamkeits-Poster ...

#Beratungssplitter Nr. 60 Auf dieser Treppe ist Stolpern verboten. Schon die ersten drei Stufen bedürfen großer Achtsamkeit …  #Beratungssplitter Nr. 60 Von Alexander Schön Ich hab mich letzte ...

#Beratungssplitter Nr. 51 Führung ist nicht neu. Die Antworten sind die gleichen, nur die Fragen haben sich geändert. #Beratungssplitter Nr. 51 Von Alexander Schön Von Albert Einstein wird berichtet, ...

... die Talente der Zukunft anzuziehen und zu halten? Was sind die wichtigen Aspekte bei der Arbeitsplatzgestaltung? Was kostet das? Welchen Platz haben Wellness und Achtsamkeit als Arbeitsplatzstrategie? ...

... der Achtsamkeit Ein wichtiges Resilienz-Werkzeug ist Achtsamkeit. Grundsätzlich unterscheidet man zwischen der äußeren und inneren Achtsamkeit. Die fünf Sinne, die uns mitgegeben wurden, geben uns ...

... Methoden ableiten und entwicklen. 5. Geduld und Achtsamkeit Seien Sie tiefenentspannt und geben Sie dem Experiment genug Zeit (unter Umständen mehrere Jahre), um sich zu entwickeln und aus Rückschlägen ...

... paar Tage in Blumau verbringen: So lernen wir die Teezeremonie, wie sie in japanischen Klöstern praktiziert wird und üben in jeder Handlung einen neuen Zugang zu Konzentration und Achtsamkeit. Das hilft, ...

... auf den Prinzipien der Achtsamkeit von Josef Hinterecker und wurde gemeinsam mit unseren KundInnen jeweils auf die spezifische Zielgruppe maßgeschneidert. Wichtig ist in den ein- bis zweitägigen Trainings, ...

...  Illustrationen für Jung und Alt auch ein wenig um die Achtsamkeit im Alltag.  Bernhard Capek: Nate Silver (2012) – The Signal and the Noise. Why so many predictions fail – but some don’t. http://amzn.to/1KJPMv ...

...  Serious Play, Outdoor-Übungen, Improvisationstheater, Serious Games, Simulationen und Planspiele, Achtsamkeitsübungen, Tanz, Musikinterventionen, Kampfkunst, Körperübungen etc.). Bei Interesse schicke ...

...  des Gegenübers. Trainer Josef Hinterecker ist auch Buchautor, Philosoph und Kampfkünstler. In einem weiteren Seminar lehrt er die Werkzeuge zur Achtsamkeit. So unterschiedlich die Seminare auf de ...

...  deshalb braucht es für Normalsterbliche vor allem Folgendes: Mut, Achtsamkeit und ein verändertes Mindset. Denn unsere erlernten Verhaltens- und Kommunikationsmuster sind meist schon so eingefleischt ...

... Anzahl von Momenten und Tagen, an denen wir in der Arbeit Glück empfinden! Warum wir das tun? Das ist unsere Art, Achtsamkeit zu leben. Wenn der Fokus auf den positiven Dingen des Lebens liegt, werden ...

... eine sehr aufmerksame Geisteshaltung. Ähnlich zu buddhistischen Grundsatz der Achtsamkeit, muss man sich seine Gedanken bewusst machen und wenn nötig von der Zukunft, in die Gegenwart zurückzuholen. ...

Alle Achtung. Mit dem Sommer kommt unser hitzigster (beinahe hätten wir geschrieben: witzigster) Blogbeitrag. Denn wenn es heiß hergeht, gilt es besonders auf sich selbst zu achten. Mit Achtsamkeits-Poster ...

Achtsamkeit: Neues Allheilmittel und auf dem besten Weg zum Megatrend erklärt zu werden. Doch wie so oft ist neu eher nur aufgewärmt und neu-artig vermarktet. Berater Josef Hinterecker beschäftigt sich ...

Alle Jahre wieder kommt der Sommer und damit unser hitzigster (fast hätten wir geschrieben: »witzigster«) Blogbeitrag. Diesmal mit einem Denkanstoß und einem kleinen Poster …

Wie man »Resilienz« vom Bambus lernen kann – darum geht es in diesem Blog samt 5-minütigem Video: Die Fähigkeit, mit Herausforderungen umgehen zu können und daran stärker zu werden.